Художественная гимнастика - один из самых зрелищных и изящных видов спорта, суть которого заключается в выполнении гимнастических и танцевальных упражнений. Гимнастика развивает чувство ритма, гибкость, координацию, осанку, дисциплину. Зрелищность, потрясающие костюмы, пластика и красота дают детям возможность стать сильнее и успешнее.

✓ Форма одежды – черный купальник и леггинсы, носочки (белые или черные), волосы опрятные (в косичку или пучок)

Кикбоксинг - вид единоборств, в котором обязательным атрибутом являются боксерские перчатки и снаряжение, разрешены удары ногами и руками. Совмещает элементы классического бокса и восточных техник. Подходит для девочек и мальчиков.

В процессе занятий кикбоксингом ребенок учится основам самообороны. В результате занятий формируются такие важные черты характера, как дисциплинированность, целеустремлённость, умение просчитывать оппонента. Данный вид единоборств прививает решительность, умение быстро вырабатывать стратегию поведения.

Несмотря на то, что кикбоксинг считается мужским видом спорта, в секции часто приходят девочки. Среди девушек также проводятся соревнования. Тренеры уверены, что для девочек этот спорт также полезен как и для мальчиков, ведь он дает уверенность в себе, укрепляет силу характера и физическую выносливость.

✓ Форма одежды – форма кикбоксера: шорты ил брюки, футболка, защитный шлем на голову, капа, боксерские перчатки, боксерки либо удобные кроссовки (желательно с супинатором), защита для ног и стопы, скакалка

Карате – это не только спортивное единоборство, но еще и техника самообороны, позволяющая превратить собственное тело в настоящее оружие.

Каратэ для детей — это разновидность физической нагрузки, которая способствует развитию ловкости, силы, дисциплины, самоорганизации. Выбирая каратэ, дети познают азы восточной культуры, учатся постоять за себя и близких

✓ Форма одежды – кимоно, удобные кроссовки (желательно с супинатором), волосы опрятные (в косичку или пучок).

Чирлидинг – это один из очень зрелищных видов спорта, сочетающий в себе элементы гимнастики, акробатики и танцев. В групповых программах широко используются акробатические трюки, подъемы, перестройки, пирамиды, прыжки. Так же в чирлидинге используются помпоны.

✓ Форма одежды – футболка и леггинсы, носочки, волосы опрятные удобные кроссовки (желательно с супинатором), волосы опрятные (в косичку или пучок).

Детки+предки – это программка, направленная на обучение детей самым необходимым двигательным навыкам: ходьба, бег, лазание, перешагивание,. ползание, а, также, обучение родителей упражнениям, которые возможно выполнять совместно с детьми. В процессе занятий малыши познакомятся с различным спортивным оборудованием - мячами разных диаметров, гимнастической палкой, обручами и т.д.
секция является нашим ноу-хау.

✓ Форма одежды – для мальчиков: спортивные шорты, футболка, удобные кроссовки (желательно с супинатором), для девочек: шорты или леггинсы, футболка, удобные кроссовки (желательно с супинатором)

Спортивная аэробика – Спортивная аэробика – сложный вид спорта, в котором используются элементы художественной, спортивной гимнастики и акробатики. Внешне он похож на вольные упражнения в спортивной гимнастике и чирлидинг под зажигательную музыку. На площадке размером семь на семь метров спортсмены под динамичную музыку (порядка 180 ударов в минуту) должны показать программу из различных элементов, за которые получают от судей баллы.

Отличие спортивной аэробики от других видов спорта – выступления проходят в нескольких номинациях: одиночка, пара, трио, группа.

Спортивной аэробикой успешно занимаются как мальчики, так и девочки.


✓ Форма одежды – для мальчиков: - спортивные шорты, футболка, удобные кроссовки (желательно с супинатором), для девочек: шорты или леггинсы, футболка, удобные кроссовки (желательно с супинатором).