Кикбоксинг - вид единоборств, в котором обязательным атрибутом являются боксерские перчатки и снаряжение, разрешены удары ногами и руками. Совмещает элементы классического бокса и восточных техник. Подходит для девочек и мальчиков.
В процессе занятий кикбоксингом ребенок учится основам самообороны. В результате занятий формируются такие важные черты характера, как дисциплинированность, целеустремлённость, умение просчитывать оппонента. Данный вид единоборств прививает решительность, умение быстро вырабатывать стратегию поведения.
Несмотря на то, что кикбоксинг считается мужским видом спорта, в секции часто приходят девочки. Среди девушек также проводятся соревнования. Тренеры уверены, что для девочек этот спорт также полезен как и для мальчиков, ведь он дает уверенность в себе, укрепляет силу характера и физическую выносливость.
✓ Форма одежды – форма кикбоксера: шорты ил брюки, футболка, защитный шлем на голову, капа, боксерские перчатки, боксерки либо удобные кроссовки (желательно с супинатором), защита для ног и стопы, скакалка